【コリ撃退法】デスクワーク疲れにオススメなツボ5選+1 第①回『合谷』
すぅーさんとロデム
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【コリ撃退法】デスクワーク疲れにオススメなツボ5選+1 第①回『合谷』
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アラ還にしてゼロから医療系国家資格「鍼灸師」を目指す、すぅーさん(鈴木一泰)とロデムの挑戦ドキュメンタリー!
今日からスタートする新集中シリーズ
【コリ撃退法!デスクワーク疲れにオススメなツボ5選+1】!
第①回となる今夜は、東洋医学において「困った時はここを押せ」と言われるほどの最強の万能ツボ【合谷(ごうこく)】を徹底解説!
PC作業による肩こり、頭痛、眼精疲労、さらにはデスクワーク中のストレスや自律神経の乱れまでカバーする仕組みとは?
👇 【動画のポイント】
◎の正確な場所:親指と人差し指の骨の交点、人差し指の骨のキワ
◎効き目が倍増する「人差し指の骨に向かってズーンと押し込む」テクニック
◎仕事の合間に30秒でできるセルフケア実践
ぜひチャンネル登録そして高評価で応援していただけると嬉しいです!
📌 【デスクワーク向けツボ5選+1】シリーズ放送予定
【本日・第1回】 万能のツボ『合谷(ごうこく)』(本動画)
【次回・第2回】 首・肩のカチカチコリ『肩井(けんせい)』
【第3回】 後頭部の重だるさ・頭痛『風池(ふうち)』
【第4回】 PC画面の眼精疲労『攅竹(さんちく)』
【第5回】 座りっぱなしの腰痛『腎兪(じんゆ)』
【おまけの+1】 女性の強い味方・冷えと血流『三陰交(さんいんこう)』
📌 チャンネル登録&高評価よろしくお願いいたします!
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