[VLOG] ˚✧₊🐖⁎바삭바삭✨ 햄 커틀릿 도시락🌸/ 리락쿠마 마파두부 도시락☄️/ 토마토 마리네이드 파스타 도시락🍅💚⁎⁺˳✧༚

🐖햄 커틀릿🐖 재료 : 얇은 슬라이스 햄, 슬라이스 치즈, 계란, 밀가루, 빵가루 🌸. 슬라이스 햄 2장을 겹쳐주고 그 위에 4등분으로 나눈 슬라이스 치즈를 햄의 가운데에 위치하도록 올려주고, 그 위에 햄 2장을 겹쳐 올려줍니다. ( 햄을 덮었을 때 겉으로 치즈가 보이지 않아야해요! 치즈가 삐져나오면 튀길때 슬퍼집니다.. ) 🌸. 햄 커틀릿 앞 뒤로 밀가루를 꼼꼼하게 묻혀줍니다. 🌸. 계란 하나를 풀어 햄 커틀릿 앞 뒤에 잘 묻혀줍니다. 🌸. 팬에 기름을 넉넉하게 두르고 중강불로 바삭하게 튀겨내면 완성 . * ( 햄이 얇아 금방 익기에 5분 정도 익혀주면 다 익어요 ! ) ☄️마파두부☄️ 재료 : 두부(부침용, 찌개용 모두 가능), 대파, 마늘 3~4, 청양고추 1~2, 다진 돼지고기, 물 200ml 양념 : 두반장 2, 굴소스 1, 고춧가루 1.5, 설탕 0.5 ~ 1, 맛술1 전분물 : 전분 2, 물 0.5 ~ 1 (두반장 없을시 고추장 1, 된장 1로 대체 가능 ) 🔥. 끓는 물에 두부를 넣어 2분 데쳐주고 , 물기를 빼내어 준비해둡니다. 🔥. 팬에 기름을 두르고 다져준 마늘 3 ~ 4개와 잘게 썰어준 대파를 넣고 살짝 볶아줍니다. 🔥.다진 돼지고기 반 팩 정도와 맛술 1를 넣고 볶아주다가 80% 정도 익었으면, 만들어둔 양념장과 물 200ml를 넣고 강불로 졸여줍니다. 🔥. 물이 살짝 졸아들었으면 두부를 넣고 5분 정도 더 끓여주다가 불을 끄고 전분물 2를 넣어 두부가 부서지지 않도록 잘 섞어주면 완성 . * 🍅토마토 마리네이드🍅 재료 : 방울토마토 한 팩, 양파 1/2, 바질 or 이태리 파슬리 소스 : 올리브유 4~5 혹은 더 듬뿍, 레몬즙 2, 발사믹 식초 1, 꿀 1, 설탕 입맛에 맞도록 ( 발사믹 식초 생략 가능 ! ). 🍀. 방울 토마토는 꼭지를 따고 깨끗하게 씻어준 뒤, 끓는 물에 넣고 2분 정도 데쳐줍니다. 🍀. 데쳐진 방울 토마토는 얼음물에 넣어 5분 정도 식혀줍니다. 🍀. 토마토가 식었으면 껍질을 벗겨주고 열탕 소독을 한 용기에 넣어줍니다. 🍀. 양파 1/2개를 잘게 썰어주고 만들어둔 소스와 용기에 넣어 잘 섞어준뒤, 냉장보관 해줍니다. ( 다음날 먹어야 더욱 맛있어요 ! ) 🌼파스타와 함께 먹을때 레몬즙과 소금, 발사믹 식초, 올리브유를 추가하여 입맛에 맞게 즐기면 좋습니다🌼 🎵BGM🎵 출처 : Oneul (오늘의 일기)님    • Lovely Day      • 월요일은 하아아아품 (Yawning) | 귀여운음악, 브이로그음악, Roya...      • Kaya Toast      • 보통의 4월은 (April Daisy) : 귀여운 음악, 잔잔한 브금, 브이...   #lunchbox #lunchboxrecipe #lunchboxideas #햄카츠#햄커틀릿#햄커틀릿만들기#리락쿠마#리락쿠마도시락#마파두부#마파두부만들기#토마토마리네이드#토마토냉파스타#파스타도시락#도시락vlog #도시락메뉴추천 #도시락#도시락싸기 #도시락브이로그#직장인도시락#도시락만들기#점심도시락#집밥#자취요리#자취생집밥#자취생도시락 #집밥브이로그#도시락영상#도시락만들기#도시락추천#캐릭터도시락#초등학생도시락#나무도시락#도시락통#도시락통추천#나무도시락통#도시락용품#도시락픽#mosh