La verdad de la TRT. Reemplazo testosterona

¿Qué es realmente la TRT y qué mitos existen sobre la testosterona a partir de los 45 años? A menudo me preguntan si utilizo terapia de reemplazo hormonal (TRT) para mantener mi físico a los 57 años. En este vídeo hablo con total transparencia sobre mi caso, por qué a día de hoy mantengo mi eje hormonal natural y qué factores influyen de verdad en la salud hormonal masculina: Analíticas completas: Por qué la testosterona total no basta y la importancia de medir testosterona libre, SHBG, LH, FSH, estradiol e inhibina B. Optimización natural: Grasa corporal, consumo adecuado de grasas saludables, sueño y entrenamiento de fuerza. Realidad sobre la TRT: Cuándo está indicada médicamente, el compromiso de por vida que supone y por qué no es una solución mágica sin trabajo previo. 📌 Programas completos de entrenamiento, nutrición y suplementación: 👉 https://www.nomadatv.es (El Gimnasio de Barba) #MiquelSilvestre #TRT #Testosterona #SaludHormonal #FitnessSenior #EntrenamientoFuerza #Nutricion