LE SECRET DES BATTEMENTS EN CRAWL - Ce que tu dois ABSOLUMENT savoir !
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LE SECRET DES BATTEMENTS EN CRAWL - Ce que tu dois ABSOLUMENT savoir !
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Aujourd'hui petite vidéo sur les battements en crawl !
LE SECRET DES BATTEMENTS EN CRAWL - Ce que tu dois ABSOLUMENT savoir !
On va parler du rôle de tes battements en crawl et je vais t'aider à trouver quel battement tu dois adopter dans cette vidéo !
Au programme 📝 :
00:00 Intro
01:05 Le rôle du battement équilibrateur
03:56 Le rôle du battement propulsif
05:45 Quel battement adopter en fonction de ton profil
Bon visionnage ! 🍿
Pour regarder la vidéo c'est par ici : • LE SECRET DES BATTEMENTS EN CRAWL - Ce que...
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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.
✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
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J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.
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