🌿 Mullai Keerai Poriyal | முளைக்கீரை பொரியல் | Easy & Healthy Keerai Recipe #cooking#southindianfood
MannVaasam_official
0:00 / 0:00
🌿 Mullai Keerai Poriyal | முளைக்கீரை பொரியல் | Easy & Healthy Keerai Recipe #cooking#southindianfood
225 просмотров · 7 дней назад
MannVaasam_official
53 подписчика
225 просмотров · 7 дней назад
🌿 Mullai Keerai Poriyal | முளைக் கீரை பொரியல் 🌿
சுவையான மற்றும் எளிமையான முறையில் முளைக் கீரை பொரியல் செய்வது எப்படி என்று இந்த வீடியோவில் பார்க்கலாம். 😋🌱
குறைந்த பொருட்களுடன், வீட்டிலேயே சுலபமாக செய்யக்கூடிய ஆரோக்கியமான கீரை ரெசிபி. ❤️
Ingredients | முளைக்கீரை பொரியல் – தேவையான பொருட்கள்
🌿 Mullai Keerai – முளைக்கீரை
🧅 Onion – வெங்காயம்
🌶️ Green Chilli – பச்சை மிளகாய்
🫗 Oil – எண்ணெய்
🌱 Mustard Seeds – கடுகு
🧂 Salt – உப்பு
🌿 Asafoetida (Perungayam) – பெருங்காயம்
🫘 Toor Dal – துவரம் பருப்பு
🥥 Grated Coconut – தேங்காய் துருவல்
🍃 Healthy & Traditional Tamil Recipe
🍚 சாதம், சாம்பார், ரசம் ஆகியவற்றுடன் அருமையாக இருக்கும்!
👍 Like | 💬 Comment | 🔔 Subscribe
MannVaasam Official 🌾
#MullaiKeerai #MullaiKeeraiPoriyal #முளைக்கீரை #முளைக்கீரைபொரியல் #KeeraiRecipe #TamilRecipe #HealthyFood #TraditionalFood #SouthIndianFood #MannVaasamOfficial #lunch #trending