Has vivido así toda tu vida sin darte cuenta | Masking en neurodivergencias

🦓 ¡Hazte miembro del canal para apoyar nuestro contenido! ¿Te agotan simples interacciones sociales tales como salir a comprar o quedar con compañeros del trabajo? ¿Sientes que, según dónde te encuentres, eres una versión de ti diferente? ¿Te pasa que hay tantas versiones tuyas que empiezas a no tener claro quién eres? En este vídeo, Ane Miren Pancorbo, psicóloga sanitaria del equipo de Proyecto Zebra, te explica qué es el MASKING con todo tipo de detalles, desde una perspectiva neuroafirmativa y con muchos ejemplos para que puedas valorar si te identificas en este tipo de situaciones. Si crees que podrías ser neurodivergente, y tienes pocas ganas de quedarte con la duda, echa un vistazo a nuestro servicio de dictamen. Si, por contra, lo que necesitas es un acompañamiento para aprender a regular ese masking que te drena toda la energía o simplemente quieres adquirir nuevas herramientas que puedan serte útiles para el día a día, estaremos encantadxs de acompañarte con nuestro servicio de psicoterapia. ¡Gracias por vernos!