Почему я постоянно сомневаюсь в своих решениях? | Спросите терапевта

Воспитание в религиозной среде, скрытность или авторитарный стиль воспитания — всё это приводит к недоверию к себе. Как же придерживаться принятых решений? Сомневаетесь ли вы в себе? Сомневаетесь ли в своих способностях с самого начала? Сомнения вполне понятны, когда окружающий нас мир так долго внушал нам, что мы не должны доверять себе. И это самый верный способ продолжать жить, не зная, кто мы, и ожидая, пока другие нам об этом скажут. Поэтому посмотрите выпуск «Спроси терапевта» на этой неделе, чтобы узнать всё о сомнениях в себе, решениях и о том, как начать доверять себе. #доверие #себя #сомнения Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @kellyrminter   Эти видео предназначены исключительно для образовательных, развлекательных и информационных целей и являются инструментами самопомощи для вашего личного использования. Просмотр или взаимодействие не являются установлением отношений терапевт/клиент и не предназначены для замены индивидуальной терапии. Партнерские ссылки: Lelo, инклюзивные игрушки для удовольствия http://lip.go2cloud.org/SH1Ki Магазин Amazon https://www.amazon.com/shop/kellyr.mi... Skillshare (первый месяц бесплатно!) https://skillshare.eqcm.net/c/4216082... Wondershare Filmora, моя программа для редактирования: https://wondersharesoftware.pxf.io/B0... Полезные ссылки: ❤️Если вам нужна поддержка, вы можете позвонить по номеру 2-1-1-. 2-1-1 — это бесплатная, конфиденциальная справочная и информационная горячая линия и веб-сайт, которые круглосуточно, семь дней в неделю, связывают людей всех возрастов и из всех сообществ с необходимой им эмоциональной поддержкой; https://www.211.org/ 🧡Проект Тревора: https://www.thetrevorproject.org/ 💛Ищете терапевта в вашем районе? Посмотрите Psychology Today: https://www.psychologytoday.com/us 💚Отличная статья об интернализированной гомофобии: https://www.rainbow-project.org/inter... 💙 Instagram: @AskAQueerTherapist 💜 Instagram: @KellyRMinter По вопросам сотрудничества: AskaTherapistInquiries@gmail.com