10 ПРАВИЛ ПРИ «ОТКАТАХ»: как справиться с усилением симптомов головокружения (ПППГ, синдром МдДС,...

Начните здесь: https://thesteadycoach.com/free-course Основы головокружения, связанного с нейронными цепями:    • Why you have PPPD, MdDS, and other unexpla...   Основы соматического отслеживания:    • The MOST important tool for chronic dizzin...   Что делать, когда вам тяжело:    • Struggling?? What to do when chronic dizzi...   Перепады симптомов — это совершенно нормально во время восстановления после хронического головокружения, но это также может быть очень страшно и неприятно! Это относится к тем, у кого есть ППД, МДД, вестибулярная мигрень, постконтузионное расстройство и любые другие необъяснимые с медицинской точки зрения симптомы головокружения, а также к тем, у кого есть симптомы, не связанные с головокружением, такие как шум в ушах, гиперакузия и боль! В этом видео я даю вам десять правил, как справляться с провалами в головокружении, чтобы вы чувствовали себя более уверенно и меньше страдали, когда они случаются. Нужна структурированная программа, чтобы понять, как пройти процесс восстановления? У меня есть пошаговая программа. Подробнее и регистрация доступны по ссылке: https://thesteadycoach.com/steady-start Но, пожалуйста, сначала пройдите бесплатный курс, если вы еще этого не сделали! Тысячи людей выздоровели без необходимости в платной программе. https://thesteadycoach.com/free-course Больше обо мне: https://thesteadycoach.com ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Обратите внимание, что Йонит Артур, The Steady Coach и другие наши гости не являются аудиологами и не предоставляют аудиологические или медицинские услуги или советы в каких-либо публичных видео или в любом другом контенте. Этот канал предоставляет только информацию о здоровье и личное мнение, и не предназначен для замены медицинских или психиатрических консультаций или вмешательств. Используйте любые обсуждаемые инструменты на свой страх и риск. 00:00 Вступление и как выглядят провалы в памяти у людей с хроническим головокружением 03:45 Почему возникают провалы в памяти 06:34 Десять правил для преодоления провалов в памяти