Comment parler à son enfant intérieur pour en prendre soin

Dans cette vidéo je vous partage ma pratique pour soigner mon enfant intérieur. Une technique que j'utilise lorsque je ressens de la peur ou de l'anxiété. Je vous partage 3 phrases à dire à son enfant intérieur pour s'autoriser à guérir. Et aussi les questions que je me pose pour m'aider. ME REJOINDRE SUR INSTAGRAM :   / amel_mhln   ➜ DISCLAIMER : je ne détiens pas la vérité je partage une réflexion et surtout une expérience personnelle qui j'espère pourra t'aider. Hello moi c'est Amel (Amel pour les intimes) : 💻 Digitale nomade 📹 Monteuse vidéo freelance 🎞️ Kiff les années 80 et tout ce qui est rétro 🫂 Aime être inspirée par les autres et pouvoir inspirer Sur cette chaîne j'expérimente la vie et parfois j'affronte mes peurs. Mais j'ai également pour but de t'aider à déconstruire tout ce que tu penses être vrai, on parle confiance en soi, estime de soi et globalement de bien-être. Chapitrage : 00:00 Intro 00:42 Mise en contexte 01:28 D'où viennent nos peurs et croyances 05:11 Comment je fais pour parler à mon enfant intérieur 09:50 À quoi ça sert de faire ça 10:57 Comment réconforter son enfant intérieur 16:03 Résumé 17:49 Clonclusion