ПЕРЕДОВЫЕ НОВЕЙШИЕ достижения нейронауки с доктором Кэролайн Лиф

Получите практические стратегии для ЛИЧНОСТНОГО РОСТА и ПСИХИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ, раскрывая тайны МОЗГА и ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ в этом инсайдерском взгляде на передовые позиции НЕЙРОБИОЛОГИИ! Приготовьтесь к невероятному эпизоду, в котором мы погрузимся в увлекательный мир когнитивной нейронауки и психического здоровья вместе с невероятной доктором Кэролайн Лиф. Она не только ведущий когнитивный нейробиолог и блестящий эксперт по психическому здоровью, но и её работа помогает мне лично уже много лет. У неё также вышла новая книга под названием «КАК ПОМОЧЬ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ НАВЕСТИ РАЗБОР ПСИХИЧЕСКОГО КАБАКА: РУКОВОДСТВО ПО РАЗВИТИЮ УСТОЙЧИВОСТИ И УПРАВЛЕНИЮ ПСИХИЧЕСКИМ ЗДОРОВЬЕМ», которая уже доступна для предзаказа. Новаторская работа доктора Лиф привела к появлению важных идей и практических стратегий, которые могут преобразить ваше психическое благополучие. В сегодняшнем выпуске мы лишь поверхностно коснемся темы, но глубина нашего разговора вас буквально поразит. Мы обсуждаем: Открытие нейроцикла и раскрытие его преобразующей силы Раскрытие сложной связи между психическим здоровьем и физическими аспектами нашего мозга Понимание глубинного единства разума, духа и души Выявление предупреждающих сигналов о психических расстройствах и развитие устойчивости Изучение удивительной иммунной системы мозга и её роли в защите Разгадку тайн исцеления от травм и способности мозга к изменениям Тактические стратегии для расширения возможностей детей и укрепления их психического здоровья Осознание важнейшей роли качественного сна в поддержании благополучия Раскрытие 5 преобразующих шагов к перестройке мозга Силу физической активности и правильное применение лекарств Приготовьтесь к увлекательному путешествию в глубины нейронауки и открытию идей, которые могут изменить вашу жизнь. Этот эпизод — свидетельство глубокого влияния работы доктора Лиф и её непоколебимой приверженности улучшению психического благополучия. ---- Спасибо за просмотр этого видео! Пожалуйста, поделитесь им и расскажите о нём другим! Что из этого видео вам понравилось больше всего? Оставьте комментарий ниже! 👇 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ЭДА НА YOUTUBE ПРЯМО СЕЙЧАС 👇    / @edmylettshow   ---- → → → ОБЩАЙТЕСЬ С ЭДОМ МАЙЛЕТТОМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ← ← ← → → → ОБЩАЙТЕСЬ С ЭДОМ МАЙЛЕТТОМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ← ← ← ▶︎ YOUTUBE |    / edmylett   ▶︎ INSTAGRAM |   / edmylett   ▶︎ FACEBOOK |   / edmylettfanpage   ▶︎ LINKEDIN |   / edmylett   ▶︎ TWITTER |   / edmylett   ▶︎ САЙТ | https://www.EdMylett.com 0:00 Вступление 02:30 Нейроцикл 03:31 Что такое мысль? 07:58 Энергетическая связь 11:10 Предупреждающие сигналы и организованное повторение 20:32 Пять этапов нейроцикла 31:49 Страховые полисы 36:13 Физическая активность для здоровья мозга 39:40 Сон и дети 43:44 Молитва и любовь 47:16 Управление погружением 48:54 Время для лекарств ---- #ЭдМайлетт #Мотивация