Той тренира, аз… готвя. Неговата vs Нейната wellness рутина

Неговото тяло говори фитнес, моето - добавки с колаген. Той брои повторения, аз - рецепти в кухнята. Но целта ни е една съща - здраве и добра форма. Затова днес споделям неговата и моята рутина, прилики, разлики и как всеки може да бъде себе си, дори и когато сте заедно… Линкове към продуктите, които споделям: ONE, DAILY & ZEN - https://shop.nadiapetrova.bg BERBERINE - https://iherb.co/73DGrtiz Creatine - https://iherb.co/xBTmVuEcThorne, Магнезиев глицинат - https://iherb.co/TSpJekk Garden of life, протеин -https://iherb.co/ZUN8P1Hi Sun warrior, sport, протеин - https://iherb.co/E5yaKFTu Now foods, протеин Ицо - https://iherb.co/J86VYxtn Allulose - https://iherb.co/kwj5ajUU Monk fruit - https://iherb.co/sDej2yWo Пътека за ходене с наклон - https://brosbg.com/xiaomi-urevo-space... The GLOW MUSE method pdf - https://shorturl.at/nyVdm