Mönchspfeffer: So wirkt die Heilpflanze auf Periode, PMS und Wechseljahre | ARD GESUND

#mönchspfeffer #pms #ndr Mönchspfeffer wird vor allem auf Social Media als wahre Wunderpflanze für Frauen gefeiert. Mönchspfeffer soll bei Zyklusproblemen helfen, etwa beim Prämenstruellen Syndrom (PMS), bei Periodenschmerzen und sogar bei Wechseljahrsbeschwerden. Was ist dran am Hype? Wie wirkt Mönchspfeffer? Und warum hilft die Pflanze nicht bei allen "Frauenbeschwerden"? 00:00 - Gamechanger bei Frauenbeschwerden? 01:19 - Was genau ist Mönchspfeffer? 01:53 - Frauenärztin Marit Bauer empfiehlt Mönchspfeffer bei PMS 03:08 - Pharmazeutischer Biologe Robert Fürst erforscht die Wirkung 03:58 - Präparat gegen PMS-Symptome 04:38 - Nicht immer wirkt die Heilpflanze 05:18 - Hilfe auch in den Wechseljahren? 05:58 - Die Dosis ist entscheidend 06:40 - Fazit: Wirklich eine Wunderpflanze? Mehr Infos zum Thema: "Mönchspfeffer: Wirkung auf Periode, PMS und Wechseljahre" (mit Links zu den genannten Studien): https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Prämenstruelles Syndrom (PMS): Symptome, Diagnose und Behandlung: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Foto-Credit: Imago Images ___________________________________________________ ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal von ARD GESUND