Yoga Suave Terapéutica Presión Arterial Alta - Práctica de 45 minutos

Yoga Suave Terapéutica Presión Arterial Alta - Práctica de 45 minutos En esta secuencia de 45 minutos de Yoga Suave Terapéutico a través de la colocación del cuerpo en posturas donde lo recostamos sobre el suelo y le permitimos con movimientos y estiramientos suaves y asistidos activar la parte parasimpatica del sistema nervioso el cual ayuda a calmar y regular el ritmo cardíaco así como la respiración. Con la práctica constante podremos observar cambios en el cuerpo brindando sensaciones de bienestar. Si aún no has agregado el canal de YouTube este es el momento de hacerlo y formar parte de esta comunidad de apoyo y crecimiento mutuo. Que disfrutes esta practica tanto como yo. Namaste 🙏 Sígueme en Redes: Facebook:   / yogicwellness   Instagram:   / theyogicwellness   Correo Electrónico: roberto@theyogicwellness.com Sitio Web: https://theyogicwellness.com Suscríbete y se parte de esta hermosa comunidad. Comenta que te gustaría ver en una próxima clase. ¡Feliz Práctica! Namaste 🙏 Roberto - Yogic Wellness