Yoga Suave Terapéutico Nervio Ciático, Caderas, Espalda Baja. Practica de 60 min.

Yoga Suave Terapéutico Nervio Ciático, Caderas, Espalda Baja. Practica de 60 min. En esta practica de Yoga Terapéutico nos enfocamos en movimientos básicos, suaves y lentos en el área de las caderas, zona lumbar, abductores y aductores de las piernas con el objetivo de reducir los síntomas que crea el nervio ciático. Toma tu tapete, un cinturón y todos los accesorios que hagan de tu practica un momento para tu bienestar y practiquemos juntos por 60 minutos. Si aún no has agregado el canal de YouTube este es el momento de hacerlo y formar parte de esta comunidad de apoyo y crecimiento mutuo. Que disfrutes esta practica tanto como yo. Namaste 🙏 Sígueme en Redes: Facebook:   / yogicwellness   Instagram:   / theyogicwellness   Correo Electrónico: roberto@theyogicwellness.com Sitio Web: https://theyogicwellness.com Suscríbete y se parte de esta hermosa comunidad. Comenta que te gustaría ver en una próxima clase. ¡Feliz Práctica! Namaste 🙏 Roberto - Yogic Wellness