Det her vil ændre dit liv, mere end du tror. Stop med at kvaje dig! Få kontrol!

Stop med at fokusere på det du ikke kan kontrollere. • Om Eks’en • Om Eks’ens samvær med jeres fælles barn. ( han/hun er ikke en god nok) • Om Kollegaerne.(eller om kollegaen) • Om verdenssituationen • Om hvad andre tænker. • Om din chef. • Om vejret. • Om politik.(eller om politikerne) • Om andres børn. • Om dine børns fremtid. Listen er næsten uendelig. Men prøv lige at tænke over det. Hvor meget af det kan du egentlig kontrollere? Meget lidt. De eneste taber er børnene i et forsøg at kontrollere eks'en efter et brud. Hvad bruger du din energi på!? Tænk lidt over det! Booking: Book en afklarings-samtale herunder: https://calendly.com/coachpalle-gmail... Har du et specifik problem du gerne vil have løst så book 60 min. Coaching-samtale: https://calendly.com/coachpalle-gmail... Hvorfor ikke: Du går i gang med en kamp du ikke kan vinde. Du kan ikke kontrollere andre mennesker, hvis de ikke ønsker det eller hvis de ikke vil samarbejde. Du ønsker, at andre mennesker skal opføre sig anderledes. (Skilsmisse) Du ønsker, at fortiden havde været anderledes. Du ønsker, at fremtiden allerede var på plads. Men ingen af de ting er under din kontrol. Du bliver kun frustreret. (mistrivsel, vrede, tvivler, angst, PTSD og du kan blive syg) Det er en SELVOPTAGET og egoistisk handling. Stop med at bruge energi på det du ikke kan kontrollere. Begynd i stedet at fokusere på det, du faktisk kan kontrollere. Hvad kan det være… Du kan kontrollere dine tanker! Og her SKAL du starte! Du kan kontrollere dine handlinger. Du kan kontrollere din indsats. Du kan kontrollere din attitude. Du kan kontrollere, hvad du siger. Du kan kontrollere, hvordan du reagerer. Du kan kontrollere, hvad du lærer. Du kan kontrollere, hvem du bruger tid sammen med. Du kan kontrollere, om du træner. Om du læser. Om du udvikler dig. Om du tager ansvar. Nu er det en hel anden historie, du begynder at skriv en ny historie, et nyt liv, som du skaber med glæde og energi, en god positiv energi, som giver dig livsglæde. Nu skaber du noget god energi! dit værk og det vil gå hurtigt, du vil få selvtillid, selvtilfredsstillelse, og Energi til at skabe og opnå det nye du vil. Du er nu kun afhængig af din egen indsats. Problemet er bare, at mange bruger 90 procent af deres energi på de 10 procent, de ikke kan kontrollere. Og kun 10 procent på det, de faktisk kan gøre noget ved. Forestil dig, hvis du vendte det om! Men husk! Du skal først få kontrol over dine tanker, og kun bruge energi på hvad du KAN kontrollere. Jeg plejer at sige: Hvad du fokuserer på... …vil vokse for dig. Hvis du hele tiden leder efter problemer... Så finder du problemer. Hvis du leder efter muligheder... Så finder du muligheder. Du bestemmer ikke alt, hvad der sker i dit liv. Men du bestemmer selv dine tanker. Og du bestemmer, hvordan du vælger at reagere. Og de beslutninger ændrer alt. og Du bestemmer selv kvaliteten af dit liv. Når du begynder, at accepterer det, du ikke kan ændre... Og arbejder målrettet med det, du kan ændre... Så begynder roen at komme. Du stopper nemelig med at kæmpe en kamp, du aldrig kan vinde. Jeg taler ikke OM men hvordan du skal GØRE for at få ´succes i dit liv! Opgave: Tag et stykke papir. Lav to kolonner. I den ene skriver du: "Det kan jeg kontrollere." I den anden skriver du: "Det kan jeg ikke kontrollere." Og vær ærlig. Når du er færdig... Så brug de næste syv dage på kun at investere din energi i den første kolonne. Jeg tror, du vil blive overrasket over, hvor meget mere ro du får.( du får det bedre og dem omkring dig får det bedre) Har du et emne som du ønsker jeg skal tage op på min YT kanal CoachPalle. så skriv en mail til mig! CoachPalle@gmail.com Så vil jeg tage det op og lave en video om emnet, eller har du et spørgsmålet så skriv en mail. Hvis du ønsker at være anonym, så er det ok. Du er altid velkommen til at tage kontakt til mig, for et gratis råd eller en gratis afklarings-samtale, i denne samtale finder vi ud af om jeg kan hjælpe dig eller om du bare har brug for en coaching-samtale med mig. Book en afklarings-samtale herunder: https://calendly.com/coachpalle-gmail... Har du et specifikt problem som du gerne vil have løst så book en 60 min. Coaching-samtale: https://calendly.com/coachpalle-gmail...