de volta à rotina, rumo ao Ironman 70.3 de Floripa

Nesse vídeo eu quis compartilhar um pouco com vocês como está sendo a minha rotina pós meio Ironman RJ, com menos cobranças em relação ao treino, aproveitando mais para descansar e pensar nos próximos passos. Por mais que uma nova prova esteja se aproximando (faltam 6 dias para o Ironman 70.3 Floripa) , agora é diferente! Continuo me empenhando, mas essa prova tem uma leveza maior, estou indo mais para curtir do que com os objetivos que tinha no 70.3 Rio. Sempre dando o meu melhor, mas depositando minha energia em objetivos e sonhos diferentes agora! Ficha Técnica: Produção de conteúdo: Karla Ribeiro/ @social_karla Edição de vídeo: Luan Oliveira @designsembarreiras Design: Luan Oliveira