Руки 30 см? Мы идём к вам! Симкин Виктор

Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: https://rocketnutrition.ru Ребята с проекта "Менс Физик Реалити" приехали в Москву, чтобы потренироваться с чемпионом мира по классическому бодибилдингу, Виктором Симкиным. Виктор расскажет секреты и тонкости в тренировке этой мышечной группы, которые помогут спрогрессировать даже тем, у кого эта мышечная группа не растёт. Подписывайтесь на Инстаграм Мышцы.рф:   / musclerussia   Подписка на новые видео: http://goo.gl/pZ8OG Участники проекта: Сергей Балаев: http://goo.gl/Nd8FFM Андрей Гюлназарян: https://vk.com/andreygym Группа Мышцы.рф ВК: http://vk.com/musclerussia Все выпуски реалити по ссылке: http://goo.gl/ryOqvW На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.