Почему талантливые атлеты НЕ становятся чемпионами? Василий Ермаков
Nikita Gorin
0:00 / 0:00
Почему талантливые атлеты НЕ становятся чемпионами? Василий Ермаков
6 469 просмотров · 10 часов назад
Nikita Gorin
50,9 тыс. подписчиков
6 469 просмотров · 10 часов назад
🔥 Больше полезной информации у меня в Telegram
https://t.me/+T7ymnZl0V1U5MDIy
🏋♂️ Программы тренировок, консультации, онлайн-ведение на моем сайте:
https://nikitagorin.ru
Это помогает добиться прогресса 👇
Промокод GORIN дает скидку 😉
💊 Кометы для спортсменов:
https://t.me/Himikzakazbot?start=ref_...
🇺🇸 Эксклюзивные бады из-за рубежа:
https://t.me/innsofficialx
Почему одни спортсмены с отличной генетикой так и не становятся чемпионами, а другие добиваются результатов благодаря дисциплине?
В гостях — Василий Ермаков, тренер чемпионов по бодибилдингу. Обсуждаем, что важнее — генетика или дисциплина, почему талант не гарантирует успех, как устроено мышление профессиональных атлетов и какую цену приходится платить за большие достижения.
Поговорили о тренировках, психологии, травмах, деньгах, работе тренера и о том, как не потерять себя в погоне за результатом.
00:00 — Вступление. Василий Ермаков
01:14 — Генетика против дисциплины
02:22 — Как правильно ставить цели в бодибилдинге
15:25 — Сколько времени нужно, чтобы стать чемпионом?
23:45 — Мышление профессионального спортсмена
31:16 — Тюбики и киборги: типы спортсменов
48:25 — Почему потенциал не всегда раскрывается
53:45 — Деньги, контракты и профессиональный бодибилдинг
59:10 — Отношения тренера и спортсмена
1:03:00 — Работа с чемпионами и история Артура
1:09:40 — Почему так сложно уйти из бодибилдинга
1:21:45 — Травмы и психологическая устойчивость
1:29:40 — Психологическая цена подготовки
1:39:00 — Восстановление и жизнь после соревнований
1:46:25 — Монашеский квиз Василия Ермакова
#бодибилдинг #генетика #дисциплина