【足裏の前側の不調】1分解消！プロが教えるセルフマッサージ法

足裏の前側に「しびれ・痛み・違和感」がある方必見！原因をわかりやすく解説し、たった1分でできるセルフケアを理学療法士がご紹介します。 🔽チャプター 00:00　挨拶、解説、本動画説明 00:27　方法1 01:37　方法2 02:48　方法3 03:11　方法4 ＃足裏の前側　＃自分で治す方法　＃仁先生の生涯現役サポートch 🔷━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🔷 　　　　　　　　　　👨‍⚕️🔴自己紹介🟢👋 　　　企画：JIN😊（臨床23年/整形外科勤務/主任理学療法士） 　動画編集：YU 🤓（臨床23年/救急病院勤務/主任理学療法士） 🔷━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🔷 🟢ご視聴いただいた方へ 医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。 そのお悩みは、１人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。 当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してYoutubeを通してご回答していきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔽🔽🔽チャンネル登録はコチラからも！🔽🔽🔽    / @jinsensei-support   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー