Контроль TWISTER Side Control — КАК ЭТО ДЕЛАТЬ (BJJ)

Bmac расскажет нам об основах приема «Твистер» в боковом контроле, о том, что нужно и чего не нужно делать. Вы можете приобрести полный курс по ссылке ниже: https://bmac.mykajabi.com/offers/hmRy... Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к привилегиям только для участников, таким как: Еженедельные онлайн-уроки Чат только для участников Эксклюзивные видео только для участников Доступ к архиву PGF Пользовательские значки и эмодзи и многое другое!    / @brandonmcninja