당신의 킥이 안나가고 힘들면 무조건 보세요!!!(디테일한 설명, 연습방법)

할로 진조입니다! 오늘은 모든 수영인의 숙제인 자유형 발차기입니다! 최대한 이해하기 쉽게 설명했으니 보시면 도움이 많이 될겁니다! 오늘도 행수!^^