Trastorno Obsesivo Compulsivo de contaminación

Con este video terminamos nuestra serie sobre el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) abordando el subtipo más frecuente: el TOC de contaminación. En este video explico cómo funciona este trastorno, por qué el miedo a la contaminación va mucho más allá de una simple preocupación por la higiene y cómo la ansiedad lleva a la persona a realizar rituales repetitivos como lavado excesivo, limpieza compulsiva, evitación de objetos o personas, búsqueda constante de seguridad y desinfección reiterada. También explico el papel central de la duda obsesiva y cómo muchas personas terminan atrapadas en una sensación permanente de amenaza e incertidumbre, aun cuando objetivamente no exista un peligro real. El alivio momentáneo que producen los rituales termina fortaleciendo el problema y manteniendo el círculo vicioso del TOC. Además, presento cómo la terapia cognitivo-conductual, especialmente la exposición con prevención de respuesta, permite que la persona aprenda progresivamente a tolerar la incertidumbre y debilitar el miedo obsesivo. Comprender el TOC de contaminación es fundamental, especialmente porque muchas personas pueden pasar años sufriendo en silencio sin entender realmente lo que les ocurre. . Luis Eduardo Peña - Psicólogo Clínico 📲3113088073 🌐www.misicologo.com