Бело поясу по БЖЖ удалось ТРАВМИРОВАТЬ колено тренера (не знает, что делать...)

Сегодня у нас вопрос от Деррика, который очень расстроен из-за недавней ситуации в своем зале бразильского джиу-джитсу… Он обладатель белого пояса с тремя полосами по джиу-джитсу, к тому же он крупный, поэтому он изо всех сил старается быть лучшим спарринг-партнером, не причиняя никому вреда, мягко борясь во всех раундах. Недавно Деррик и его тренер боролись, и они оказались в позиции 50/50, и, совершенно неожиданно, он травмировал своего тренера. Это была чистая случайность, и даже тренер не винит Деррика. Хотя это правда, Деррик все равно чувствует себя плохо и не знает, что ему делать, чтобы компенсировать травму. Что ж, я дам Деррику несколько советов, а также расскажу несколько историй о травмах, которые я лично получил на тренировках, и о том, как я обычно справляюсь со своими травмами, когда они случаются на занятиях. Надеюсь, эти идеи окажутся вам полезными. Чеви ----------------- Бесплатная электронная книга: https://www.chewjitsutraining.com/foc... Хотите задать Чеви вопрос: https://www.chewjitsutraining.com/que... Видеокурсы и товары: http://www.chewjitsu.net/products Футболки: http://www.chewjitsu.net/shop/   / chewjitsu     / chewjitsu     / chewjitsu   Музыка для вступления/завершения: https://bknapp.bandcamp.com Если вы когда-нибудь захотите потренироваться со мной и моей командой, посетите мой зал Derby City MMA в Луисвилле, штат Кентукки.