Co zrobić, gdy dostajesz piłkę tyłem do bramki? | Z BOISKA NA TRENING #01

Co zrobić, gdy otrzymujesz piłkę tyłem do bramki i masz przeciwnika za plecami? W pierwszym odcinku nowej serii „Z boiska na trening” pokazujemy konkretne rozwiązania, które możesz wykorzystać podczas meczu — oraz ćwiczenia, dzięki którym przećwiczysz je na treningu. W tym materiale dowiesz się: ⚽ jak ustawić ciało przed przyjęciem piłki, ⚽ jak zabezpieczyć piłkę przed przeciwnikiem, ⚽ kiedy obrócić się w kierunku bramki, ⚽ jak przenieść sytuację meczową na trening. Oglądaj do końca, wypróbuj pokazane rozwiązania i napisz w komentarzu, jaki temat mamy omówić w kolejnym odcinku! 🔔 Zasubskrybuj kanał Aserekteam, aby nie przegapić następnych odcinków.