『一人にして』と言うほど、本当はそばにいてほしい。|心の中を描いたオリジナルソング
心と体を整える研究室
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『一人にして』と言うほど、本当はそばにいてほしい。|心の中を描いたオリジナルソング
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「一人にして。」
「離れていて。」
そんな言葉だけを聞くと、
「面倒くさい」
「メンヘラっぽい」
と感じる人もいるかもしれません。
でも、人はそれぞれ、自分にしか見えない世界の中で戦っています。
周囲には何でもない音が恐怖に感じたり、
誰かの何気ない一言で心が張りつめたり、
「近づいてほしくない」と言いながら、
本当は「そばにいてほしい」と願っていたり。
この歌は、そんな矛盾する心を描いたオリジナルソングです。
また、このような心の動きは、不安障害やトラウマだけではなく、認知症のある方や精神的につらさを抱える方など、さまざまな場面で見られることがあります。
「なぜそんな行動をするのだろう。」
そう考えたとき、行動だけではなく、その奥にある気持ちにも目を向けてもらえたら嬉しいです。
誰かを理解するきっかけに。
そして、自分自身を責め続けている人に、「そのままでもいい」と伝えられる一曲になりますように。
作曲:SUNO
字幕:Vrew
※この作品は、強い不安や孤独を抱えた人の心情を表現したフィクションです。
人はそれぞれ、自分だけの世界の中で戦っています。
この歌が、不安を抱える方への理解や、認知症ケア・介護・医療・福祉など、誰かの「行動の奥にある気持ち」を考えるきっかけになれば幸いです。