Experto en adicciones: ¿Qué dolor estás intentando anestesiar? | La Fórmula Podcast

¿Por qué alguien que tiene trabajo, pareja y una vida "normal" puede estar destruyéndose por dentro? Nacho O'Donnell consumió durante dieciséis años, atravesó un intento de suicidio y una internación psiquiátrica antes de encontrar el camino hacia la recuperación. Hoy, con más de tres décadas sin consumir, se dedica a acompañar a otros en ese mismo proceso. En este episodio de La Fórmula, conversamos sobre por qué la adicción no se explica solo por la sustancia sino por el dolor que intenta tapar, cómo reconocer a un "adicto funcional" que sostiene trabajo y pareja mientras la enfermedad avanza en silencio, y qué herramientas concretas sirven para domar la mente cuando aparecen la obsesión y las ganas de consumir. También habla del rol de la familia: qué actitudes refuerzan el problema y cuáles realmente ayudan a poner límites desde el amor. Un episodio para quienes atraviesan una adicción, para quienes acompañan a alguien que la sufre, y para quienes quieren entender qué hay detrás del consumo. Capítulos: 0:00 Nacho O'Donnell en La Fórmula 1:32 Historia personal: del consumo a pedir ayuda 14:25 Cómo es la recuperación y los primeros 90 días 18:52 Hábitos, orden y prevención de recaídas 27:10 Recuperar el placer y dominar la mente 36:04 Marihuana: riesgos, adicción y salud mental 39:19 Cómo ayudar a un familiar con adicciones 44:47 Mensajes para empezar y sostener la sobriedad 🎙 Conducido por Mili Hadad 📺 YouTube:    / @laformulapod   📸 Instagram:   / laformula.pod   🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2TZKJJm...