Как приготовить лучшие итальянские фрикадельки — Основы кухни Бобби

Узнайте больше об оливковом масле от Североамериканской ассоциации оливкового масла. Мифы и факты 👉 https://www.aboutoliveoil.org/olive-o... Сертифицированные оливковые масла 👉 https://www.aboutoliveoil.org/certifi... Это вторая часть моей серии «Основы кулинарии», и я делюсь своим лучшим рецептом домашних итальянских фрикаделек. Эти фрикадельки получаются сочными, лёгкими и невероятно вкусными. Всё дело в использовании трёх видов мяса для этого рецепта и замачивании хлеба в молоке, чтобы сделать текстуру фрикаделек более лёгкой. Я предпочитаю обжаривать эти домашние фрикадельки на горячей сковороде, чтобы образовалась аппетитная корочка, а затем поливать их домашним соусом маринара. Надеюсь, вам понравится мой лучший рецепт домашних итальянских фрикаделек, и вы попробуете их сами! Расскажите, какие ещё простые рецепты вам интересны, и обязательно поделитесь! #ПродолжайтеГотовитьДесси и Бобби XOXO Рецепт фрикаделек с соусом: https://www.flavcity.com/meatballs-sa... Фрикадельки из индейки: https://www.flavcity.com/low-fat-turk... Куриные фрикадельки: https://www.flavcity.com/chicken-meat... Низкоуглеводные/жирные фрикадельки: https://www.flavcity.com/low-fat-meal... Бараньи фрикадельки: https://www.flavcity.com/whole-30-bre... Макросы на одну фрикадельку (рецепт рассчитан на 13 фрикаделек): 53 калории 8,9 г жира 1,67 г чистых углеводов 1,76 г общих углеводов 10,9 г Белок Менее 1 грамма клетчатки Макросы на ½ стакана соуса маринара: 60 калорий 4 грамма жира 10 граммов чистых углеводов (всего 12 граммов углеводов) 2 грамма клетчатки 2 грамма белка КУПИТЕ КУХОННЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ, КОТОРЫМИ Я ПОЛЬЗУЮСЬ: Скошенная лопатка: https://amzn.to/2O8gAL7 Сковорода 30 см с антипригарным покрытием: http://amzn.to/2juY2qR Сковорода для цедры Microplane: http://amzn.to/2guLd1S Дозатор для оливкового масла: http://amzn.to/2iTIfUL Моя мельница для перца: https://amzn.to/2q7VEuJ Поднос для фрикаделек: https://amzn.to/2rAEGFZ Защита от разбрызгивания масла: https://amzn.to/2sPZwkq Щипцы с антипригарным покрытием: https://amzn.to/2JbrtKj Металлические противни: https://amzn.to/2MQ1byN Миски для смешивания из пирексового стекла: http://amzn.to/2fLGQKe Металлические противни: https://amzn.to/2MQ1byN Чугунная сковорода: http://amzn.to/2h3bQu7 Соковыжималка для лайма и лимона: http://amzn.to/2n4Eeyj Деревянная разделочная доска: http://amzn.to/2tMkv9Z Остальное моё оборудование: https://www.amazon.com/shop/flavcity Новые видео каждую пятницу! Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Facebook:   / flavcity   Instagram:   / flavcity   Snapchat: flavcity Twitter:   / flavcity   Я хочу доказать, что домашние повара могут быть настоящими звёздами на кухне. Каждую пятницу утром я публикую на YouTube лучшие рецепты здоровой еды! Музыка из Audio Network