один день из моей жизни | формирую полезные привычки и становлюсь лучшей версией себя 🍂

Привет, милашки!!! Я подумала, что было бы здорово показать вам, как проходит мой день во время выполнения челленджа «Привычки эпохи баланса» 🫶🏼 Этот челлендж посвящен формированию здоровых и устойчивых привычек, и мне он пока очень нравится!! Надеюсь, это видео вдохновит вас начать вести здоровый образ жизни и открыть для себя то, что вам больше всего подходит 💗 Если вы хотите принять участие в челлендже по формированию привычек вместе со мной, вот несколько ресурсов: Правила челленджа по формированию привычек The Balance Era -    • The Balance Era 4-Week Habit Challenge   PDF-файл трекера привычек The Balance Era - https://drive.google.com/file/d/1QqBU... Товары, упомянутые в этом видео: Черный комплект одежды Paragon (код "MJFit", чтобы сэкономить) - https://shopmy.us/collections/8129144 Книга "Сила еще одного" - https://amzn.to/3Uet5wQ Книга "Атомные привычки" - https://amzn.to/4zl0kxp Рождественская куртка из шерпы - https://go.shopmy.us/p-91037517 Рецепт овсянки на ночь - https://www.instagram.com/p/Dd5LY88lO... Надеюсь, вам понравилось 🥰 Люблю вас!!! Спасибо, что вы здесь. MJ 🩶 Оставайтесь на связи: Instagram → @madison.johnsonn TikTok → @madisonjjohnson Подкаст → The Balance Era 🎙️ Вся музыка от Epidemic Sound