Sexóloga: Activa su deseo sexual! Cómo Tener el Mejor SEXO y Transforma tu relación (Cecilia Martin)
Marcelo Zegarra- Creadores Podcast
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Sexóloga: Activa su deseo sexual! Cómo Tener el Mejor SEXO y Transforma tu relación (Cecilia Martin)
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Marcelo Zegarra- Creadores Podcast
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En este episodio de Creadores Podcast conversamos con Cecilia Martín, psicóloga sexóloga y directora del Instituto de Psicología Psicode en Madrid, sobre por qué el cerebro —y no el cuerpo— es el verdadero órgano sexual, y cómo el estrés, la ansiedad de rendimiento y el consumo de pornografía están detrás de la mayoría de los problemas sexuales que hoy afectan a hombres y mujeres.
Hablamos de deseo espontáneo vs. deseo responsivo, por qué el 40% de la población presenta algún trastorno sexual, cómo el porno reconfigura el cerebro y provoca eyaculación precoz o disfunción eréctil, la verdad sobre el squirt y los mitos que dejó el cine porno, la diferencia entre masturbación sana y compulsiva, cómo recuperar la pasión después de años de relación, por qué la infidelidad emocional duele más que la sexual, y qué señales indican que una pareja realmente puede reparar el deseo perdido.
Cecilia Martín es autora de "Amor Orgásmico" y experta en el programa "Casados a Primera Vista".
Shownotes
00:00 - Por qué la presión de rendir en la cama destruye tu masculinidad
01:44 - La verdad sobre por qué los jóvenes hoy tienen MENOS sexo que hace 20 años
03:46 - El órgano sexual más importante: Por qué el cerebro bloquea la erección y el deseo
07:07 - Excitación física vs. Excitación mental: Por qué puedes lubricar o tener erección sin sentir atracción
09:16 - Deseo espontáneo vs. Deseo responsivo: Cómo activar el deseo sexual en la mujer
12:20 - Por qué la rutina y la convivencia matan la chispa en la pareja (y cómo solucionarlo)
15:45 - Cómo mantener la novedad en la cama sin necesidad de cambiar de pareja
21:05 - Los graves daños del porno en el cerebro: Adicción, dopamina y fallos de rendimiento
25:08 - ¿Ver pornografía en pareja es sano o destructivo? La opinión de una sexóloga
31:00 - Cuándo la masturbación es saludable y cuándo se convierte en un problema psicológico
33:13 - El peligro de los juguetes sexuales: ¿Pueden sustituir a una pareja?
36:01 - Guía para hombres: Cómo llevar a una mujer al orgasmo sin ir directo al grano
38:19 - Trastorno de eyaculación retardada: Qué hacer cuando no puedes eyacular
40:01 - Cómo superar la ansiedad de rendimiento y el miedo a "fallar" en la cama
44:10 - El error que cometen las mujeres cuando el hombre pierde la erección
47:02 - Qué hacer paso a paso si pierdes la erección con una persona nueva
51:04 - La verdad sobre el Squirt: Mitos de la pornografía y cómo estimular el punto G
54:49 - Cómo curar la eyaculación precoz desde casa: Ejercicios prácticos y control mental
1:03:41 - Estilos de apego y traumas de la infancia: ¿Por qué afectan tu vida sexual de adulto?
1:07:21 - 5 Técnicas para reactivar la pasión en parejas de más de 10 años
1:15:22 - Las verdaderas razones de la infidelidad: ¿Por qué buscamos un amante?
1:17:29 - Infidelidad emocional vs. Infidelidad sexual: ¿Cuál destruye más a la pareja?
1:22:54 - ¿Se puede superar una infidelidad? Las condiciones clave para perdonar y sanar
1:26:31 - Los 3 pilares del amor verdadero: Qué hacer cuando falta el sexo en la relación
1:30:54 - Pérdida de deseo sexual a los 20 o 30 años: Por qué es una alarma médica y psicológica
1:34:08 - La ciencia de la atracción sexual: Por qué la bondad nos vuelve irresistibles
1:38:00 - El mensaje final de Cecilia Martín para sobrevivir al amor en la era digital
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