자율신경이 낫는 진짜 순서 4단계 (3단계에서 대부분 포기합니다)

#자율신경실조증 #자율신경실조증치료과정 #자율신경회복 안녕하세요! 안심한의사 안철우 원장입니다. 진료실에서 자율신경 환자분들이 여러가지 증상을 말씀해주시는데, 대부분의 경우 "내가 지금 낫고 있는건가요?", "사라졌던 증상이 또 나타나네요." 이런 종류의 하소연과 실망감, 좌절감 섞인 말들을 해주십니다. 이 때 저는 분명히 말씀드리고 있습니다. "지금 잘 낫고 있습니다. 조금만 더 하시면 됩니다" 자율신경이라는 질환은 한 번에 확 좋아지는 질환이 아닙니다. 그렇기 때문에 시간과 마음의 여유가 반드시 필요합니다. 그래서 오늘 영상을 준비했습니다. 자율신경실조증이 좋아지기 시작하면 나타나는 4단계를 알아보고 꾸준히 회복하려고 노력한다면 분명히 좋아질 수 있습니다!