泳ぎを分解してみよう!②「けのび」で、頭を入れるって? 💚 スイミングレッスン
【スイムほいく】水の学校 🍀よしえ先生のパーソナル水泳サポート
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泳ぎを分解してみよう!②「けのび」で、頭を入れるって? 💚 スイミングレッスン
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🔹今回は、キレイな「けのび」の姿勢をつくる頭を入れるコツについて。
お子様の年齢や様子に合わせた伝え方や、
遊びながら感覚をつかむ工夫について、お伝えしています。
00:00 オープニング(泳ぎを分解してみよう!その2:けのびで頭を入れるコツ)
01:53 前回の復習:フラットで綺麗な「けのび」とエビちゃん(反り腰)防止
02:44 「頭を入れる」ってどういうこと?ブレーキを防ぐ水平姿勢の秘密
04:20 鉛筆ロケットさん!頭のてっぺん(頭頂部)から進むイメージ
06:48 補助のコツ:実際に腕を引っ張って「頭が入ると足が浮く」感覚をつかむ
12:11 お子様自身に気づいてもらう!「どこを気をつけるんだっけ?」の声かけ
16:22 〔自分を整える小さなヒント〕
血流アップ&表情筋をほぐす「ウイウイ体操」やってみて〜♪
21:16 エンディング(あなた自身の「好き」を味わう時間を大切に…♡)
〈今日のお話〉
🍀 「頭を入れる」ってどういうこと? 頭の位置と、足が浮く感覚
🍀 「目線を下に」「顎を引いて」など、お子様に合わせた伝え方
🍀 遊びの中で感覚をつかみ、できた時のポイントを一つずつ積み重ねる
🌟 自分で自分を整える小さなヒント
お顔の筋肉も、使って動かすことが大切です。
お口を「ウー」「イー」と、大きく動かしてみて〜♪
今日も、元気で!笑顔で!!
あなたがあなたらしく、のびのびと
心地よい時間を過ごせますように……💕
🎙 スタエフも同時収録しています。お好きな方で〜✿
https://stand.fm/channels/67ffa4e6216...
※この動画は字幕に対応しています
設定の歯車マーク⚙️から「日本語」もしくは「CCボタン」を ”オン” にして
ご覧くださいね✨
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ようこそ、いらっしゃいませ〜♡
保育士 × スイミングコーチ
自身も難聴|手話でつながる
【スイムほいく|水の学校】よしえ先生 です。
見つけてもらえて、とってもうれしいです!
ありがとうございます〜💕
名古屋を拠点に、お子様向けパーソナル水泳サポート
(全国出張可。大人の方にも対応)
「集団が苦手」
「耳のきこえに不安…」
一人ひとりに、真心と誠意を込めて寄り添います。
このチャンネルでは、スイミング、子育て、手話のことなど、
日々のレッスンや生活の中で感じたことを「ゆるっと〜」お伝えしています。
《 🎬 配信テーマ 》
💚 月曜:レッスン|スイミングレッスンでの子どもたちの成長や気づき
🩵 水曜:水辺の安全・水の効果|水辺で命を守る力、そして大人の健康について
🩷 金曜:心の根っこ|子育て・きこえ・手話から、子どもの土壌を耕す想い
🌟配信の最後には、
自分を整える「小さなセルフケア習慣」もお届けしています〜♪
《 🔗 リンク集 》
🌍 ホームページ
https://sites.google.com/view/swimhoiku/
🎙 スタエフ
https://stand.fm/channels/67ffa4e6216...
📖 note
https://note.com/konakayosie
📝 アメブロ
https://ameblo.jp/swimhoiku/
今日も、最後までご覧いただき、
本当に、ありがとうございます。
また、ここでお会いできる日を楽しみにしています🍀
あなたが、元気で!笑顔で!
何気ない日々を
いっぱい笑って〜♪
たくさん楽しんで〜ね♡
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