ANSIEDADE: 10 DICAS QUE AJUDAM A CONTROLAR- Parte 2/2

Dicas: começam no minuto 3:10 No vídeo anterior eu trouxe os principais sintomas da ansiedade, nesse vídeo, Vamos trazer dicas que podem te ajudar a controlar a ansiedade. Convido você a participar das estreias do canal, toda segunda, 20 hs, onde estarei no chat ao vivo ...um abraço!!! Aqui você encontrará informações para ajudar você e sua família a entender alguns desafios das diferentes fases e ciclos da vida. Siga-nos também nas outras redes sociais: www.facebook.com/ivanafreitaspsicologa www.instagram.com/psicologaivanafreitas psicóloga ivana freitas 1v4na#fr31t4s