Ejercicios para evitar la inflamación de la pata de ganso | CuídatePlus

En este vídeo, nuestro entrenador personal explica dos ejercicios para evitar la inflamación y las molestias y dolor que provoca la pata de ganso, muy habitual en corredores pero también en personas que no hacen ejercicio. Lee la información completa aquí: https://cuidateplus.marca.com/ejercic... 00:00 Pata de ganso 00:59 Ejercicio uno 02:20 Ejercicio dos Para más información entra en la web de CuídatePlus: https://cuidateplus.marca.com/ Síguenos en nuestras redes sociales: En Facebook:   / cuidatepluscom   En Twitter:   / cuidateplus