Моя дитина має бути успішною - коли батьківство стає проєктом. Юлія Завгородня і Оксана Савлук

Бажання дати підлітку найкраще часом перетворює батьківство на проєкт із нескінченними вимогами. Успіхи дитини стають мірилом нашої успішності, а за очікуваннями й контролем легко загубити близькість. У другому випуску подкасту «Про підлітковий вік» разом із Юлією Завгородньою говоримо про те, як змінюється життя батьків, коли дитина стає підлітком. Як підтримувати її самостійність, встановлювати розумні межі та залишатися поруч, навіть коли її вибори відрізняються від наших очікувань. Також у відео говоримо про батьківське виснаження, підтримку дорослих і відновлення контакту після сварок. Про те, чому вибачення важливі без «але», а турбота про себе іноді починається зі скорочення списку справ. Юлія Завгородня - психологиня, що надає психотерапевтичну допомогу в методах КПТ, ACT і EMDR. Записатися на консультацію до Юлії в телеграмі: @yzavgor Оксана Савлук - ведуча подкасту «Про підлітковий вік» і психологиня, яка працює в методі КПТ з дорослими, підлітками та їхніми батьками. Записатися на консультацію до Оксани в телеграмі: @Oksana_Savluk Instagram:   / ⁠   Згаданий у випуску проєкт «ПОРУЧ»: психологічні консультації та безоплатні групи підтримки для батьків. Деталі й реєстрація: https://poruch.me/parents⁠ Підписуйтеся на канал, діліться відео з тими, кому воно може бути корисним, та залишайте свої відгуки й запитання в коментарях.