Piergiorgio Strata: Perche' Dormiamo? Sonno Nelle Neuroscienze, Insonnia, Sogni | Con Glauco Podcast

Con Glauco Podcast 00:0 Intro 3:50 Sonno e salute del cervello 11:00 Sonno e difese immunitarie 17:57 Insonnia e farmaci 19:45 Neuroscienza del sonno - Adenosina 22:13 Neuroscienza del sonno - Caffeina 26:20 Neuroscienza del sonno - Melatonina 33:10 Sogni 38:02 Perche' non ricordiamo i nostri sogni 39:52 Paralisi durante la fase REM 45:28 Dormire forse sognare PODCAST VERSIONE AUDIO Spotify: https://open.spotify.com/show/4yweZNN... Google Podcast: https://podcasts.google.com/search/co... PIERGIORGIO STRATA Sito: http://www.piergiorgiostrata.net/ Libro Dormire Forse Sognare: http://www.piergiorgiostrata.net/libr... Per saperne di piu sui disturbi del sonno https://www.sonnocare.it/disturbi-del... Matthew Walker: Perche' Dormiamo https://www.amazon.it/Perch%C3%A9-dor... SEGUIMI ANCHE SU Spotify: https://open.spotify.com/show/4yweZNN... Google Podcast: https://podcasts.google.com/search/co... Twitter:   / conglauco   Instagram:   / conglaucopodcast   Facebook:   / con-glauco-podcast-104833725128363   SCRIVIMI A conglaucopodcast@gmail.com