Arrêtez de vouloir réussir (ça vous épuise), avec Olivier Hamant

”Il est trop tard pour être pessimiste ! Et étonnamment, c’est plutôt une bonne nouvelle.” 🔥 Notre invité de la semaine : OLIVIER HAMANT Biologiste, directeur de recherche à l'INRAE et à l'ENS de Lyon, Olivier Hamant a passé sa vie à observer les plantes et ce qu'il y a vu l'a conduit à remettre en question l'une des croyances les plus ancrées de notre époque : le culte de la performance. Dans ses livres Antidote au culte de la performance et De l'incohérence, il démontre, preuves scientifiques à l'appui, que la performance nous rend à la fois violents, fragiles et seuls. Et que le vivant, lui, a depuis toujours trouvé une autre stratégie : la robustesse. 👀 La question de 2h du mat' : Comment sortir du culte de la performance pour enfin se sentir vivant ? 💫 La lueur d'Olivier : "Commencez par un petit geste vers la robustesse. Vous ne vous arrêterez plus." ✅ Dans cet épisode, on va parler de… • Pourquoi la performance est une drogue • Ce que les plantes nous apprennent sur la vie • Les origines néolithiques du culte de la performance • Le lien direct entre performance, compétition et violence • Pourquoi les plus performants sont aussi les plus fragiles • Le burn-out des plantes (et le nôtre) • Sécurité et contrôle : pourquoi on les confond trop souvent • Danser sous la pluie plutôt que de lutter contre la météo • Pourquoi la sobriété seule ne fonctionne pas • Ce qu'est vraiment la robustesse et comment la cultiver • Le jeu fini contre le jeu infini • Robustesse, humilité et spiritualité 📗 Son livre “Antidote au culte de la performance” : https://tracts.gallimard.fr/products/... 📘 Son livre “De l'incohérence, philosophie politique de la robustesse” : https://www.odilejacob.fr/catalogue/s... _________ Les Lueurs, le média qui éclaire ta vie intérieure ✨ 👉🏼 Animé par Jonathan Langlois 🎥 Réalisation et montage : Liam Hoarau 🎙️ Son : PodK ☎️ Programmation : Vox Populi Prod 🎧 Retrouvez-nous sur toutes les plateformes de podcast : https://linktr.ee/podcast.leslueurs 📱 Suivez l'aventure des Lueurs sur : • Notre site internet : https://leslueurs.fr/ • Instagram :   / leslueurs.media   • Facebook :   / medialeslueurs   • TikTok :   / les_lueurs   • LinkedIn :   / les-lueurs   _________ 📒 SOMMAIRE 0:00 Introduction 1:59 La performance à l’opposé de la vie 5:59 Le jour où le chercheur réalise qu'il performe lui aussi 9:43 Les origines néolithiques du culte de la performance 12:00 Le problème d’avoir trop de ressources 15:02 Les pénuries de ressources annulent la performance 19:23 Un monde en burn out 24:55 Il faut dérailler pour changer 27:07 Le piège du contrôle : quand la sécurité devient paranoïa 32:02 La solution de la robustesse pour le monde qui vient 38:15 Ce que le vivant nous apprend 45:37 Il est trop tard pour être pessimiste 47:13 Robustesse intérieure : de la sécurité à la sérénité 50:39 Un chemin d’humilité 53:36 Une relation plus spirituelle à la vie 58:23 La lueur d'Olivier ⇩⇩ Abonnez-vous ! ⇩⇩    / @leslueurs   💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir/ #Lueurs #LesLueurs #médialueurs #podcast #interview #JonathanLanglois #Jo #JonathanLueurs #OlivierHamant #Robustesse #Performance #CulteDeLaPerformance #BurnOut #Biologie #Vivant #Sobriété #DevPerso #DéveloppementPersonnel #Spiritualité #VieIntérieure #Introspection #QuêteDeSens #SensDeLaVie #Néolithique #Coopération #Résilience #LueursHamant #AntidoteCulteDeLaPerformance #DeLincoherence #INRAE #Chercheur #Biologiste