หมอต้ามาบอกเล่า | การดูแลสุขภาพไม่ใช่เรื่องยาก ข้อแค่มีวินัยกับตัวเอง

วันนี้ คุณศุภวิชญ์ ตั้งปนิธานดี หรือ คุณหมอต้า จะมาเล่าเกี่ยวกับการดูแลร่างกายว่าควรทำยังไงเพื่อให้ตัวเองไม่สุขภาพแย่ไปมากกว่านี้