"정신병, 이거 모르면 평생 못 고칩니다" 30년 의사의 충격 고백 | 충격 고백 배신 괴로움 | 화요열린강좌 | 전현수 박사(정신과 전문의)

#정신치료 #불교정신치료 #전현수박사 #마음공부 #우울증극복 #명상 #심리학 #멘탈관리 #자기계발 #인문학강연 30년 동안 정신의학과 불교를 접목해 온 전현수 박사가 들려주는 '진짜' 마음 치료 이야기! 우리는 왜 괴로울까요? 왜 똑같은 실수를 반복하며 나쁜 습관에서 벗어나지 못할까요? 전현수 박사는 그 해답을 '생각과 실제의 차이'에서 찾습니다. 이 영상에서는 내 마음이 내 뜻대로 되지 않는 과학적인 이유 몸이 아플 때 마음까지 무너지지 않는 '두 번째 화살 피하기' 전략 AI처럼 작동하는 인간의 조건화된 반응을 끊어내는 법 현재에 집중하여 삶의 질을 바꾸는 지혜의 힘 등 현대인들이 겪는 정신적 고통을 근본적으로 해결할 수 있는 **'불교정신치료'**의 핵심 원리를 명쾌하게 풀어냅니다. 지금 이 영상을 통해 당신의 마음을 새롭게 프로그래밍해 보세요.