ВКУСНЫЕ ПРОТЕИНОВЫЕ ШАРИКИ ИЗ 10 ИНГРЕДИЕНТОВ: НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ДИАБЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ #диабет #низк...

Добро пожаловать обратно на мой канал! Сегодня я приготовлю свои восхитительные протеиновые шарики из тыквы с шоколадной крошкой, состоящие всего из 10 ингредиентов, с низким содержанием калорий и углеводов, подходящие для диабетиков. Этот рецепт действительно вкусный, отлично подходит для диабетиков и готовится всего за несколько минут! Вы найдете рецепт, если прокрутите страницу до самого низа. Прежде чем это сделать, пожалуйста, поставьте лайк этому видео и подпишитесь на мой канал! Если вы впервые на моем канале, привет! Меня зовут Оливия, и я болею диабетом первого типа уже более 20 лет. За это время я старалась сделать жизнь с этим заболеванием более приятной и устойчивой в долгосрочной перспективе. Я начала создавать контент здесь, на YouTube, чтобы помочь другим диабетикам сделать то же самое. Протеиновые шарики из тыквы с шоколадной крошкой: получается 12 шариков. Каждый шарик содержит 105 калорий и 10 чистых углеводов! Ингредиенты: 3/4 стакана овсяных хлопьев крупного помола 3 столовые ложки кленового сиропа без сахара (я использовала Lakanto) 1/2 столовой ложки молотых семян льна 1/2 чайной ложки смеси специй для тыквенного пирога Щепотка корицы 1/4 стакана миндального масла 1/4 стакана тыквенного пюре 1 чайная ложка семян чиа 2 столовые ложки шоколадной стружки без сахара (я люблю Lily’s и Bake Believe) 1 мерная ложка любого ванильного протеинового порошка