Диетолог готовит полезные блюда для людей с гипертонией | Nutrition Eats

Высокое кровяное давление меняет ваш рацион питания. В этом выпуске мы поговорим о полезных рецептах, которые благотворно влияют на ваше сердце. Присоединяйтесь к Джо Себастьян, дипломированному диетологу, которая расскажет нам о том, как еда влияет на ваше общее здоровье, и поделится рецептами, которые одновременно питательны и вкусны! Социальные сети Джо: Instagram -   / isjosebastian   Youtube -    / itsjosebastian10   Перейти к: (0:00) Вступление (0:20) Что такое гипертония (1:12) Диета DASH (1:45) Польза клетчатки (2:17) Виды жиров (3:13) Натрий (3:48) Калий (4:09) Кальций (4:39) Магний (5:11) Овсянка на ночь (7:33) Силог из куриной грудки (14:29) Заключение ------------------------------- Мы ищем сотрудников, создателей контента, бренды и всех, кому есть что рассказать. Напишите нам по адресу hello@thefatkidinside.com Студия The Fat Kid Inside Эрван Хёссафф - Основатель Кашка Гадди - Контент-продюсер Эймон Куизон - Оператор Эдель Каэтано - Продюсер сценария Гарольд Сингзон - Продюсер сценария Клео Баларес - Монтажер Джулиус Ривера - Видеооператор Стивен Суне - Монтажер Лоррейн Сантос - Монтажер Дана Блейз - Монтажер Иван Кристиан Кочжин - Монтажер Мартин Нарисма - Редактор раздела "Еда" Катрина де Бустос - Контент-менеджер Честер Веласко - Ассистент производства Кевин Ампонин - Ассистент производства Дастин Дагамак - Колорист София Падерес - Графический дизайнер Ким Мануэль - Графический дизайнер Роанн Сальвасьон - Бухгалтер Доналин Аранда - Ассистент бухгалтера Стажеры: Мэри Лорнетт Балигод Патрисия Беатрис Те Сенг Спенц Майлз Серрано Мэри Заррахмейден Кабрера Алисса Гвинет Кинг Социальные сети:   / featrmedia     / featrmedia     / featrmedia     / erwan     / erwanheussaff