Как сделать первичную усадку торсионного эспандера: 4 способа
FITFILIP-POWER
0:00 / 0:00
Как сделать первичную усадку торсионного эспандера: 4 способа
368 просмотров · 11 дн. назад
FITFILIP-POWER
20 тыс. подписчиков
368 просмотров · 11 дн. назад
Как выполнить первичную усадку нового торсионного эспандера?
В этом видео показываем 4 способа фиксации FITFILIP Torsion Gripper Classic:
• струбцина;
• металлический хомут;
• тиски;
• измерительный стенд.
Во всех случаях рукоятки нужно сводить постепенно, контролируя положение эспандера, симметрию и работу пружины.
После полного закрытия эспандер оставляют зафиксированным на время первичной усадки. Для FITFILIP Torsion Gripper Classic ориентир составляет 12–24 часа.
Первичная усадка помогает пройти начальную приработку пружины и стабилизировать рабочую геометрию эспандера перед дальнейшими тренировками и отслеживанием прогресса.
Выберите удобный способ и следуйте пошаговой инструкции из видео.
#торсионныйэспандер #силахвата #эспандер #gripstrength #fitfilip
Торсионные эспандеры https://fitfilip-shop.ru/collections/...
💪Кистевые эспандеры FITFILIP https://clck.ru/3Usrwe
🌐Наш Сайт: https://fitfilip-shop.ru/?utm_source=...
Телеграмм: http://t.me/fitfilip_bot
Тайм-коды:
00:00 - 4 способа фиксации эспандера
00:28 - Усадка со струбциной
01:26 - Усадка металлическим хомутом
02:13 - Усадка в тисках
03:52 - Усадка на измерительном стенде
04:32 - Что меняется после первичной усадки
#спорт #тренировка #сила #хват #grip #armwrestling #gripsrtength #эспандер #силахвата #fitfilip #кистевой эспандер #фитнес #тренировка #упражнение #воркаут #бодибилдинг #тренировкадома