Мой 7-й месяц на Weight Watchers | Похудение и прогресс за август

Как у меня прошли дела с программой Weight Watchers в августе? Узнайте в следующем обновлении! Я буду рассказывать вам о том, сколько я сбросила за август, неделя за неделей и день за днем. Я расскажу вам, каково это – быть участницей Weight Watchers в течение 7 месяцев, и какие у меня планы на будущее! #weightwatchers #weightloss #ww #losingweight #weightupdate #diet 00:00-1:13 Вступление 1:14-2:04 Неделя 1 2:05-2:23 Неделя 2 2:24-3:36 Неделя 3 3:37-3:54 Неделя 4 3:55-4:40 Неделя 5 4:41-6:33 Неделя 6 6:34-7:47 Режим поддержания веса 7:48-8:11 Где я была в июле на момент последнего видео 8:12-9:00 Где я сейчас 9:01-9:47 Потеря веса в августе 9:48-11:12 Прогресс уже после отпуска 11:13-17:08 Мысли об отпуске и еда во время отпуска 17:09-17:40 Снова за Weight Watchers 17:41-19:05 Взгляд в будущее Сентябрь 19:06-21:15 Прогресс парня 21:16-23:35 Заключение