Mirtilli: 5 curiosità che devi sapere. Chiesto al nutrizionista | ViverSano.net

I #mirtilli sono un frutto dalle incredibili #proprietà: aiutano la microcircolazione, migliorano la fragilità capillare, sono antiossidanti e ricchi di vitamina C. ▷▷▷ CI TROVI QUI: 💚 https://www.viversano.net/ 💚 In questo video la #nutrizionista ci spiegherà 5 curiosità sui mirtilli: scopriremo a cosa fanno bene, quanti se ne possono mangiare al giorno, come conservarli e altre interessanti curiosità su questo piccolo frutto! ➽ Continua su: ➡️ LE PROPRIETÀ DEL MIRTILLO NERO https://www.viversano.net/alimentazio... ➡️ SUCCO DI MIRTILLO: RICETTA E BENEFICI https://www.viversano.net/alimentazio... ➽ Contenuti del video: 00:00 Introduzione 00:49 Cosa contengono e quali benefici hanno i mirtilli? 02:26 I mirtilli fanno ingrassare o aiutano a dimagrire? 02:50 Quanti mangiarne al giorno e 3 idee per usarli in cucina 05:17 Come si conservano i mirtilli e per quanto tempo? 06:10 Chi non può mangiare i mirtilli? _____ ▷▷▷ Seguici anche su: ✔️ Instagram:   / viversano   ✔️ Facebook:   / viversano   ✔️ Pinterest: https://www.pinterest.it/viversano/ ✔️ Twitter:   / viversanonet   ✔️ Spotify: https://open.spotify.com/show/6aU6XZl... ✔️ Newsletter: https://www.viversano.net/iscrizione-...