Я не ем сахар! Полезные и вкусные овсяные маффины за 15 минут! Без муки!

Хочется чего-нибудь сладкого, но не хочется резкого падения уровня сахара в крови? Эти овсяные маффины — идеальное лакомство, которое можно съесть без угрызений совести! Они невероятно мягкие, сочные, полны ароматных специй и готовятся всего за 15 минут. Никакой муки, никакого рафинированного сахара — только чистые, полезные ингредиенты с потрясающим вкусом! Эти маффины станут вашими любимыми, будь то быстрый завтрак, перекус после тренировки или полезный десерт. Кроме того, их можно смело настраивать под себя — добавьте ваши любимые орехи и сухофрукты! Ингредиенты: 1 стакан (100 г) овсяных хлопьев. 1/2 стакана (50 г) овсяной муки (миндальной, пшеничной). Орехи. 1 чайная ложка разрыхлителя. 1 яйцо. Экстракт ванили. 1/4 стакана (60 мл) йогурта. Изюм. Лимон. Имбирь. 1/2 чайной ложки молотой корицы. Заменитель сахара. Миндальные хлопья. 💬 Ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь, чтобы получать больше идей для полезной выпечки! #Süße_Backwaren #Рецепт