Перейти к содержимому

Есть овсянка, кокос и какао? Приготовьте эти полезные маффины за 5 минут!

Здоровые крошки

0:00 / 0:00

Есть овсянка, кокос и какао? Приготовьте эти полезные маффины за 5 минут!

15 071 просмотр · 1 месяц назад
Здоровые крошки
40,6 тыс. подписчиков
15 071 просмотр · 1 месяц назад
Есть овсянка, кокос и какао? 🥥🍫 Приготовьте эти невероятно мягкие и вкусные полезные маффины всего за несколько минут! Этот простой рецепт овсяных маффинов готовится из овсяных хлопьев, какао, кокоса, греческого йогурта, яиц и меда — идеально подходит для полезного завтрака или перекуса. И не выбрасывайте оставшийся кокос! Досмотрите до конца, чтобы увидеть, как я превращаю его в вкусные маленькие лимонно-кокосовые печенья. 🍋 ✨ Мягкие, легкие и вкусные 🥥 Кокосово-какаовый вкус 🌾 Сделано из овсяных хлопьев 🍯 Натурально подслащено медом 🍪 Бонусный рецепт кокосового печенья из остатков Ингредиенты Для маффинов: 100 г овсяных хлопьев (1 стакан) 3 ст. л. какао-порошка (21 г) 1 ч. л. разрыхлителя 1 целое яйцо + 1 яичный белок 1 ч. л. ванильного экстракта 3 ст. л. меда 112 мл молока (½ стакана), любое молоко на ваш выбор Щепотка соли Темный шоколад (по желанию) Для кокосовой посыпки: 1 яичный желток 1 ст. л. меда 100 г греческого йогурта (½ стакана) — или сливочного сыра 1 ч. л. ванильного экстракта 90 г кокосовой стружки (1 стакан), желательно жирной Для кокосового печенья из остатков: Остатки кокосовой смеси ½ чайная ложка разрыхлителя 1 яйцо Цедра 1 лимона Шоколад для украшения (по желанию) Попробуйте этот простой рецепт полезных маффинов и дайте мне знать: какой вкус вам больше нравится – лимонный или ванильный? ❤️ #здороваякрошка #здоровыемаффины #овсяныемаффины #здоровыерецепты #кокосовыемаффины #шоколадныемаффины #маффиныбезмуки #простыерецепты #здоровыйзавтрак #овсяныерецепты