❤️‍🩹Temporada 4 |🎙️Episodio 15: Vivir en piloto automático

❤️‍🩹 Temporada 4: Ansiedad, vacío y desconexión interna 🎙️ Episodio 15: Vivir en piloto automático 🎙️ Podcast “Historias que Sanan” ❤️‍🩹 A veces podemos pasar tanto tiempo cumpliendo con nuestras responsabilidades, respondiendo a las expectativas de los demás y haciendo lo que se supone que tenemos que hacer, que dejamos de preguntarnos cómo nos sentimos realmente. Nos levantamos, cumplimos con nuestras tareas, trabajamos, resolvemos problemas y seguimos adelante. Los días pasan, la rutina se repite y, sin darnos cuenta, podemos terminar viviendo en automático, desconectados de nuestras emociones, necesidades y de aquello que alguna vez nos hizo sentir vivos. Pero ¿en qué momento dejamos de vivir para simplemente funcionar? ¿Cuántas veces seguimos adelante sin detenernos a escuchar lo que nuestro cuerpo y nuestras emociones intentan decirnos? En este nuevo episodio de Historias que Sanan, conversamos sobre lo que significa vivir en piloto automático, cómo podemos llegar a desconectarnos de nosotros mismos en medio de la rutina y qué sucede cuando dejamos de estar presentes en nuestra propia vida. También reflexionamos sobre la importancia de detenernos, cuestionar nuestros hábitos y recuperar la conexión con lo que realmente sentimos y necesitamos. ✨ Porque no se trata solamente de cumplir con todo lo que la vida nos exige, sino también de estar presentes para vivirla. A veces, el primer paso para volver a nosotros mismos es detenernos y preguntarnos si la vida que estamos viviendo es realmente la que queremos vivir. 🎙️ Bienvenidas y bienvenidos a esta nueva temporada de Historias que Sanan. Una nueva etapa, una nueva imagen y muchas nuevas historias que queremos compartir con ustedes❤️‍🩹 🔔 Suscríbete a nuestro canal de YouTube y activa la campanita para acompañarnos en esta nueva temporada de Historias que Sanan ❤️‍🩹 📩 Comparte este episodio con alguien que sienta que sus días se han convertido en una rutina interminable. Quizás sea una oportunidad para recordar que no vinimos solamente a cumplir, resolver y seguir adelante, sino también a sentir, disfrutar y conectar con nuestra propia vida. ❤️‍🩹 Mención especial a: 🫶 Encuadrado por brindarnos su espacio para grabar. 🎧 Ingeniería en sonido: @esk_wav Con amor 💖 Vale & Pauly ✨