Сливочная паста с тыквой 🎃🍝 | Быстрый рецепт за 8 минут!

Ищете быстрый, простой и вкусный рецепт пасты? Эта сливочно-тыквенная паста — идеальный уютный ужин или обед! 🍝 Сладкая тыква, ароматные травы, чеснок и соус на основе кокосовых сливок создают невероятно насыщенное и шелковистое блюдо! 😍 🎃 Почему вам понравится этот рецепт: Тыква невероятно полезна! Небольшой секрет: вы можете использовать готовое тыквенное пюре из банки и приготовить соус всего за 5 минут! 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции) 🎃 Для тыквенного пюре: 1/2 небольшой тыквы (около 400 г) Соль и черный перец — по вкусу Хлопья чили — по вкусу Свежий тимьян или ваши любимые травы ИЛИ готовое тыквенное пюре из банки 🍝 Для пасты: 200 г пасты (любой) Соль для варки 🥥 Для сливочно-тыквенного соуса: 1 луковица 2 зубчика чеснока 1 ст. л. томатной пасты 120 мл кокосовых сливок 1 ст. л. растительного масла Орегано — по вкусу ✨ Для подачи и украшения: Несколько ломтиков свежей тыквы 1 ст. л. растительного масла 1 ч. л. сливочного масла 1 ст. л. меда Свежий тимьян Тыквенные семечки 2 ст. л. кокосовых сливок Тертый сыр — по вкусу 👩‍🍳 Приготовление (таймкоды): 00:00 — Очистить тыкву и нарезать кубиками. 01:05 — Добавить специи и запечь в микроволновке 10 минут. 01:46 — Нарезать лук и чеснок. 02:13 — Взбить тыкву в однородное пюре. 02:39 — Обжарить ломтики тыквы. 03:05 — Отварить пасту. 03:20 — Карамелизовать ломтики тыквы с маслом, медом и семечками. 04:01 — Обжарить лук с чесноком, добавить томатную пасту и пюре. 04:34 — Влить немного воды от пасты. 04:54 — Добавить кокосовые сливки. 05:16 — Смешать пасту с соусом, подавать с сыром и тыквенными семечками. 💛 Ставьте лайки, подписывайтесь и делитесь видео! ❤️ 🌍 Из какой страны или города вы нас смотрите? Напишите в комментариях! 🌐 Субтитры доступны! Включите CC и выберите ваш язык. Приятного аппетита! 😋 @OnlySmileKitchen #PumpkinPasta #CreamyPasta #Pumpkin #Pasta #ComfortCooking #EasyRecipes #QuickRecipes #Recipes #DinnerIdeas #EasyCooking