Олег Гадецкий: жизнь ПРОВЕРЯЕТ тебя! Как перестать беспокоиться о будущем и начать жить настоящим?
Может Каждый! | Александр Исамбаев и ещё 2
0:00 / 0:00
Олег Гадецкий: жизнь ПРОВЕРЯЕТ тебя! Как перестать беспокоиться о будущем и начать жить настоящим?
14 576 просмотров · 1 дн. назад
Может Каждый! | Александр Исамбаев и ещё 2
14 576 просмотров · 1 дн. назад
Олег Гадецкий: тревога — это ПОТЕРЯ контроля! Как перестать тревожиться о будущем?
📌 Приложение для знакомств «Близнецовое пламя»: https://twinflame.eagledev.ru/
📌 Институт «ЦОП»: https://ivop.pro/?utm_source=youtube&...
📌 Телеграм-канал: Олега Гадецкого https://t.me/+AQXHjxFp9LdmYmEy
Всем привет! Вы на канале «Может Каждый». С вами Александр Исамбаев.
🔮 Расшифровка карт с выпуска: https://t.me/alexisambaev/173
🔥 Мой Телеграм-канал / Стать гостем подкаста: https://t.me/alexisambaev
👉🏻 Сотрудничество со мной: 460053@mail.ru
🔗 Мой основной YouTube-канал: / @everyone.cancoach
🔗 Мой Live-канал: / @everyone.cancoachlive
Хаос, невозможность всё контролировать и постоянная тревога о завтрашнем дне — с этого начинается разговор о том, откуда берутся страхи, желания и ощущение, что мир настроен против нас. Разбирается разница между собственными планами и теми, что жизнь предлагает сама, а также почему стремление всё удержать под контролем только усиливает беспокойство.
Гость моего подкаста Олег Гадецкий — психолог, основатель «Института ценностно-ориентированной психологии», автор программы «Наука жизни», в которой обучились более 10000 студентов из 40 стран.
В выпуске он объясняет, чем настоящие желания отличаются от компенсации детских травм, разбирает природу тревоги через призму контроля и делится практикой, которая помогает вернуть ощущение поддержки жизни, а также:
почему отказ от навязанных целей снимает хроническое напряжение,
как отличить свои желания от компенсации детских травм,
откуда берутся страхи и кто на них зарабатывает,
почему 75% людей психологически не взрослеют,
как жизнь проверяет готовность человека меняться,
какая практика за 5 минут снимает тревогу.
Досмотри до конца, и узнаешь, как перестать сражаться с жизнью и начать замечать поддержку, которую большинство просто не видит.
🕒 Таймкоды
00:00 – Вступление
01:09 – Разгадываем метафорическую карту
02:09 – Почему мы эмоционально гаснем
04:21 – На всех нас у Бога уже есть план?
07:00 – Наши стремления — это компенсация травм?
10:10 – Почему нам навязали страхи
13:35 – Как перестать тревожиться в период неопределённости
17:09 – Как перестать беспокоиться за 5 минут — рабочая практика
22:40 – Люди, которые обвиняют мир из-за своих травм
25:30 – Как прожить недополученные в детстве эмоции
29:49 – Как жизнь проверяет, готов ли ты расти
33:24 – Люди, которые высасывают ресурсы
35:06 – Как сходят с ума от больших денег
40:18 – Сообщение для всех людей на земле
41:34 – Рубрика «Метафорические карты»
42:15 – Заключение
#психология #тревога #осознанность #можеткаждый #психотерапия #саморазвитие #страхи #александрисамбаев #олеггадецкий
🔗Мой ВК
https://vk.ru/club236281435
🔗Мой RuTube
https://rutube.ru/channel/38500136/vi...
🔗Мой Дзен
https://dzen.ru/id/699fc49e08a57f6db4...
Реклама. ООО "Близнецовое пламя", ИНН: 5700014463 ERID: CQH36pWzJqMGhKuLTxkTeeNJWEJhwDNQuiV2ZxE6HkBDMX
Реклама. ООО "Близнецовое пламя", ИНН: 5700014463 ERID: CQH36pWzJqMGhKuLUChbgG4bRcSam73mTLBqUFJxMcuwM2
*Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ)