Почему я ушла из соревновательного бодибилдинга | DLB

🔥 Официально открыта регистрация на мой челлендж «Восстановление»! Этой осенью пришло время строить. В течение 6 недель я буду сопровождать вас на протяжении всей моей программы, ориентированной на прирост мышечной массы, с еженедельными этапами прогресса, вариантами тренировок в спортзале и дома, рекомендациями по питанию и планами питания, живыми тренировками, еженедельными проверками, призами и участием в сообществе REBUILD, которое будет делать это вместе с вами. 🔥 РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫВАЕТСЯ В ВОСКРЕСЕНЬЕ, 4 ОКТЯБРЯ, НЕ ЖДИТЕ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕМУ ЧЕЛЛЕНДЖУ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ФОРМЫ → Используйте эту ССЫЛКУ https://joinplaybook.com/50k-fall-fit... Меня постоянно спрашивают, почему я перестала участвовать в соревнованиях, и я, кажется, никогда не рассказывала всей истории. Я участвовала в соревнованиях почти 10 лет. Я начала с категории «Фигура», где мне постоянно говорили, что я слишком мускулистая и слишком подготовленная. Затем была создана категория «Женский бодибилдинг», и внезапно появилась категория, которая идеально соответствовала тому, что я создала. Я стала первой профессиональной спортсменкой в ​​категории «Женский бодибилдинг» и выиграла первый в истории титул «Мисс Бодибилдинг Олимпия». Но после многих лет соревнований и участия в многочисленных шоу… В течение года бодибилдинг стал всей моей жизнью. Даже когда я не готовилась к соревнованиям, я мысленно подсчитывала количество съеденной пищи, думала о том, что я ем, и пыталась превзойти себя в тренировках. В конце концов, Роб стал мне мужем и сказал, что скучает по жене. То, что должно было стать годичным перерывом в тренировках, превратилось в два года, затем в три, и в итоге я поняла, что мне не нужны призовые места или соревнования, чтобы продолжать заниматься любимым делом. В этом видео я тренирую ноги в импровизированном зале на Олимпии, рассказывая о том, почему я перестала участвовать в соревнованиях, о победе на Олимпии, о поражении в следующем году, о реалиях соревновательного бодибилдинга и о том, чему я научилась, когда наконец ушла. Один из самых важных уроков я усвоила, заняв второе место: людям было все равно, какое место я займу. Они следили за мной ради самого процесса.