UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE | se faire plaisir en mangeant sainement

Instagram :   / alohalaia_   Calendrier de l'Avant Radiance : https://road2radiance.com/pdv MES PROGRAMMES Booty d'Enfer 🍑👇🏼 https://www.alohalaia.com/lesprogramm... Je vous partage ce que je mange au quotidien ft. des recettes trop cool ♡ N’oublie pas de t’abonner et laisse un petit commentaire si cette vidéo t’as plu ! Recettes : PANCAKES 1/2 cup farine d'épeautre 1/2 cup farine de sarrasin 1 scoop de protéine vegan vanille 1 c.c levure un peu de cannelle 1 banane 1 cup de lait végétal 1 c.s vinaigre de cidre Retrouve ma recette de chili sin carne dans mon ebook : https://bootydenfer.com/pdv-ebook Pourquoi je suis vegan ? DOCUMENTAIRES: (éthique) • EARTHLINGS:    • Earthlings Terriens VOSTFR   • DOMINION:    • Dominion (2018) Full Documentary   (environnement) • COWSPIRACY : https://www.netflix.com/title/8003377... (santé) • THE GAME CHANGERS: https://www.netflix.com/watch/8115784... • LA SANTÉ DANS L'ASSIETTE: https://www.netflix.com/title/7018504... • WHAT THE HEALTH: https://www.netflix.com/title/8017417... VIDÉOS: • LE LAIT :    • DAIRY IS SCARY!   • LES OEUFS :    • What's Wrong With Eggs? The Truth About Th...   • Best Speech You Will Ever Hear :    • Le discours le plus important de votre vie...   • You will never look at your life in the same way again :    • You Will Never Look at Your Life in the Sa...   Activists: @Earthling Ed @James Aspey @seb.alex LIVRES: • Mieux manger peut vous sauver la vie, Michael Greger • L'enquête Campbell • Comment j'ai arrêté de manger des animaux, Hugo Clément CONTACT : alohalaiapro@gmail.com #vegan #healthy